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這一集食尚玩家 – 來去住一晚 – 在地激推!高雄尚青好料吃夠本！目錄如下
- 永吉肉圓 (還好)
- 林媽媽手工水餃 (還好)
- 大陸牛肉麵 (還好)
- 陳 – 新鮮現煮小卷 (想吃)
- 滿億生魚片 (還好)
- 萬川海產店 (還好)
- 愛菲爾汽車旅館 (這間看起來還滿弱的 >_<)
- 堂伯 – 舊市場七十年老店 (想吃)
- 一新羊肉 (想吃)
超便宜在地美味肉圓
【永吉肉圓】
- 地址：高金鑾宮斜對面觀光市場
- 營業時間：5：10～13：00
- 推薦：肉圓10元/粒，蝦仁肉圓12元/粒，店內的獨門醬料泛著濃濃的紅蔥頭香，嚐起來甘甜不膩。
純手工方式，以專門製作碗粿的「赤米」製作，為了讓客人吃得安心無負擔，堅持不用油炸，改採炊蒸的方式，皮Q而滑順的口感，可謂入口即化 - 加碼推薦：阿彥當歸鴨 / 營業時間：12：00～21：00 / 高雄市茄萣區茄萣路二段/頂漁路路口（賜福宮正對面）
不用調味就超美味的手工水餃
【林媽媽手工水餃】
- 電話：0925-397-857
- 地址：高雄市路竹區中正路39號
- 營業時間：1030-2000
- 節目推薦：招牌手工水餃3元/粒 (不加糖、不加鹽、不加味精) – 餃子皮很Q+高麗菜很脆
- 網誌：http://www.ipeen.com.tw/shop/117714
火車站旁邊超大份量麵館
【大陸牛肉麵】
- 電話：07 697 1523
- 地址：高雄市路竹區中正路54號
- 營業時間：1030-2000
- 節目推薦：大滷麵70元/大碗 – 用料豐富，超大碗，兩個人吃剛剛好 / 招牌肉絲蛋炒飯55元/大碗
- 網友網誌：http://www.wretch.cc/blog/bo2/15961329
興達港非吃不可新鮮小卷
【陳 – 新鮮現煮小卷】
- 電話：0939-527-625、0917-698-016
- 地址：高雄縣茄萣鄉觀光魚市場
- 營業時間：1030-2000
- 節目推薦：小卷小盒100元(半斤) / 大盒150元(12兩) – 可選擇有蛋、沒蛋的或綜合的。
- 網友網誌：http://linya.pixnet.net/blog/post/24908447
一吃驚艷，超強美味生魚片
【滿億生魚片】
- 電話：0927551350 / (07)6989087
- 地址：高雄市茄萣區大發路88號
- 營業時間：10:00 – 20:00
- 節目推薦：綜合生魚片200元 / 招牌魚眼睛150元 / 綜合炒魚皮 100元 / 招牌酸菜魚湯 60元
- 網友網誌：http://yainfoan.pixnet.net/blog/post/31843146
百元熱炒 山珍海味吃到爽
【萬川海產店】
- 地址： 852高雄縣茄萣鄉濱海路一段65-35號
- 電話：07 698 8228
- 營業時間：10:00 – 20:00
- 時間：AM1100~PM2100
- 說明：飲料、白飯免費無限供應
- 節目推薦：紅燒鱸魚100元 / 黑椒駝鳥肉100元 / 海鮮捲100元
- 網友網誌：http://fang0476.pixnet.net/blog/post/86115446
百元熱炒 山珍海味吃到爽
【堂伯 – 舊市場七十年老店】
- 地址：高雄市岡山區開元街4號 / 岡山區岡山第一市場95-1號攤
- 營業時間：0630~1230（農曆初一休)
- 節目推薦：古早味肉羹 – 來南部就可以吃這種傳統古早味的肉羹，真材實料，肉羹大又Q，白菜泡在湯頭裡面非常常的鮮甜，讓人吃起來回味無窮 /
豆薯豬肝捲 – 吃進嘴又軟又綿密的豆薯，淡淡的化開，非常奇妙的口感，再配上一點豆腐、粉腸，配上肉羹一起吃，這樣就是一頓完美的早餐了。 - 網友網誌：http://101marketfood.netai.net/archives/1177
在地人激推 一吃上癮羊肉老店
【一新羊肉】
- 地址：高雄市岡山區公園西路三段199號
- 電話：07-6260690
- 營業時間：0930~2400
- 節目推薦：椒鹽排骨 – 炸的非常的酥，酥到你吃下去它的口感，就是像我們在吃鹹酥雞，胡椒下的多，沒有羊騷味 / 招牌涮羊肉 – 使用里肌肉，限量供應 / 羊仙果 – QQ的，很像腰花
- 網友網誌：http://cheng0073.pixnet.net/blog/post/2381000
